Dietoterapia
Klucz do Zdrowia i Równowagi
Czy masz dość ciągłego zmęczenia, problemów trawiennych i stanów zapalnych?
Dietoterapia, inspirowana Ajurwedą oraz eliminacją produktów przeciwzapalnych, to naturalny i skuteczny sposób na odzyskanie zdrowia, energii i radości życia.
Punktem wyjścia jesteś Ty.
Skupimy się na pełnowartościowej, naturalnej żywności.
Zadbamy o zdrowie Twoich jelit i układu trawiennego, eliminując produkty prozapalne.
Pomogę Ci zaplanować zbilansowane i odżywcze posiłki.
Moja historia – od choroby do zdrowia
Kiedy zdiagnozowano u mnie Hashimoto i niedoczynność tarczycy, usłyszałam, że leki będą mi towarzyszyć przez całe życie. Nie zgodziłam się na to. Ajurweda dała mi nadzieję i pokazała, jak świadome odżywianie może zmienić wszystko.
Zaczęłam od wyeliminowania produktów przeciwzapalnych. Początkowo byłam przerażona – „Co będę jeść?”. Dziś wiem, że było warto. Dzięki zastosowaniu przypraw, warzyw i zdrowych zamienników odkryłam radość gotowania, dzieląc się swoimi kolorowymi i aromatycznymi daniami z bliskimi.
Twoja podróż do zdrowia
Zamiast sięgać po cukier czy przetworzone jedzenie, odkryj moc naturalnych smaków.
Zdrowie zaczyna się w jelitach, a ciało podąża za Twoimi przekonaniami.
Gotowy/a na zmianę?
Zapraszam Cię do współpracy, gdzie:
- Poznasz zasady dietoterapii.
- Nauczysz się komponować zbilansowane i smaczne posiłki.
- Zdobędziesz wiedzę, jak unikać produktów, które Ci szkodzą, i zastąpić je zdrowymi alternatywami.
Twoje zdrowie zaczyna się na talerzu.
Pozwól, że pomogę Ci w tej podróży. Skorzystaj z mojego doświadczenia i odkryj moc jedzenia jako lekarstwa.